最近またオサムグッズが流行ってきていますよね。 9月18日発売のリンネル11月号の付録が、オサムグッズのポーチだと知って昨日ゲットしました。 アイボリーに赤い枠でほっこりしたデザインです。 厚さはこんな感じ。ファスナーが二箇所についています。結構…

オートファジーダイエットを始めて1週間経ったので経過報告します。 私がやったことは、24時間のうち16時間食べない時間を作るということだけです。 好きなものを食べています。基本自炊ですが、米も肉も野菜も、アイスもお菓子も食べています。 きついルー…